pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

1396/11/19
2765
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

مهمترین خبر ها
1405/05/12

اعطای احکام نایب‌رئیس و مسئول امور رویدادهای بین‌المللی کمیته روابط بین‌الملل

1405/05/12

تداوم عملیات بهسازی جان‌پناه‌های منطقه علم‌کوه توسط کمیته پناهگاه‌ها و مجتمع‌های کوهستانی + عکس

1405/05/12

کارگاه دانش افزایی مانور نجات دره‌نوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی دره‌نوردی فدراسیون و مربیان راهنمای دره‌نوردی-آقایان

1405/05/12

ابلاغ شیوه‌نامه درجه‌بندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور

1405/05/11

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌ها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیش‌رو و فصل تابستان

1405/05/11

ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی

1405/05/11

ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»

1405/05/11

دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانم‌ها)

1405/05/11

نخستین نشست تدوین شیوه‌نامه ملی مدیریت پسماند در مسیرهای کوه‌نوردی و طبیعت‌گردی برگزار شد + عکس

1405/05/11

گزارش تصویری / برگزاری دهمین اردوی آمادگی و انتخابی تیم ملی امید هیمالیانوردی در دماوند

آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/05/12

ابلاغ شیوه‌نامه درجه‌بندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور

1405/05/12

کارگاه دانش افزایی مانور نجات دره‌نوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی دره‌نوردی فدراسیون و مربیان راهنمای دره‌نوردی-آقایان

1405/05/12

دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی خراسان شمالی - آقایان و بانوان - شهریور ماه ۱۴۰۵

1405/05/11

دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانم‌ها)

1405/05/11

ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»

1405/05/11

ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی

1405/05/11

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌ها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیش‌رو و فصل تابستان

1405/05/07

الزامات برگزاری مسابقات توسط هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی، باشگاه‌ها، نهادها و سازمان‌ها

1405/05/06

اردوی تیم ملی امید سنگ نوردی (بولدرینگ و سرطناب) مردان مختص نفرات مجاز جهت شرکت در اردو

1405/05/03

سمینار آنلاین آشنایی با تغییرات قوانین ۲۰۲۶ صعودهای ورزشی مرداد ۱۴۰۵

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/05/11
گلستان : ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»
1405/05/11
آذربایجان غربی : ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی
1405/05/07
یزد : آیین اختتامیه جشنواره «روایت صعود» به همت هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان یزد برگزار شد
1405/05/07
لرستان : اعلام نتایج آزمون ورودی دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ
1405/05/07
هرمزگان : صعودی به یاد دانش‌آموز شهید مدرسه میناب
1405/05/06
خراسان شمالی : دیدار با جمعی از پیشکسوتان کوه‌نوردی استان خراسان شمالی + عکس
1405/05/06
آذربایجان شرقی : «امیرحسین بهداد» سرپرست هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان شرقی شد
1405/05/04
یزد : برگزاری ششمین دوره مسابقات اسکای‌رانینگ قهرمانی استان یزد + نتایج و عکس
1405/05/03
کهگیلویه و بویراحمد : برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ دره‌نوردی / یاسوج + عکس
1405/05/01
تهران : انعقاد قرارداد واگذاری پایگاه امداد و نجات زنده‌یاد محمد داودی به هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/05/12

ابلاغ شیوه‌نامه درجه‌بندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور

1405/05/12

کارگاه دانش افزایی مانور نجات دره‌نوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی دره‌نوردی فدراسیون و مربیان راهنمای دره‌نوردی-آقایان

1405/05/12

دوره طراحی سالن صعودهای ورزشی خراسان شمالی - آقایان و بانوان - شهریور ماه ۱۴۰۵

1405/05/11

دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانم‌ها)

1405/05/11

ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»

1405/05/11

ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی

1405/05/11

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌ها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیش‌رو و فصل تابستان

1405/05/07

الزامات برگزاری مسابقات توسط هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی، باشگاه‌ها، نهادها و سازمان‌ها

1405/05/06

اردوی تیم ملی امید سنگ نوردی (بولدرینگ و سرطناب) مردان مختص نفرات مجاز جهت شرکت در اردو

1405/05/03

سمینار آنلاین آشنایی با تغییرات قوانین ۲۰۲۶ صعودهای ورزشی مرداد ۱۴۰۵

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/05/11
گلستان : ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»
1405/05/11
آذربایجان غربی : ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی
1405/05/07
یزد : آیین اختتامیه جشنواره «روایت صعود» به همت هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان یزد برگزار شد
1405/05/07
لرستان : اعلام نتایج آزمون ورودی دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ
1405/05/07
هرمزگان : صعودی به یاد دانش‌آموز شهید مدرسه میناب
1405/05/06
خراسان شمالی : دیدار با جمعی از پیشکسوتان کوه‌نوردی استان خراسان شمالی + عکس
1405/05/06
آذربایجان شرقی : «امیرحسین بهداد» سرپرست هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان شرقی شد
1405/05/04
یزد : برگزاری ششمین دوره مسابقات اسکای‌رانینگ قهرمانی استان یزد + نتایج و عکس
1405/05/03
کهگیلویه و بویراحمد : برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ دره‌نوردی / یاسوج + عکس
1405/05/01
تهران : انعقاد قرارداد واگذاری پایگاه امداد و نجات زنده‌یاد محمد داودی به هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
مهمترین خبر ها
1405/05/12

اعطای احکام نایب‌رئیس و مسئول امور رویدادهای بین‌المللی کمیته روابط بین‌الملل

1405/05/12

تداوم عملیات بهسازی جان‌پناه‌های منطقه علم‌کوه توسط کمیته پناهگاه‌ها و مجتمع‌های کوهستانی + عکس

1405/05/12

کارگاه دانش افزایی مانور نجات دره‌نوردی سطح یک / ویژه مربیان رسمی دره‌نوردی فدراسیون و مربیان راهنمای دره‌نوردی-آقایان

1405/05/12

ابلاغ شیوه‌نامه درجه‌بندی و تعیین حریم حفاظتی غارهای کشور

1405/05/11

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌ها در خصوص ضرورت مدیریت صعودها در تعطیلات پیش‌رو و فصل تابستان

1405/05/11

ضرورت اعلام مشخصات و جزئیات برنامه‌های صعود به ارتفاعات استان آذربایجان غربی

1405/05/11

ممنوعیت ورود تیم‌های دره‌نوردی به دره‌های «چلم‌درزو» و «چاشت‌خواران»

1405/05/11

دوره مربیگری درجه ۲ برف و یخ (آقایان و خانم‌ها)

1405/05/11

نخستین نشست تدوین شیوه‌نامه ملی مدیریت پسماند در مسیرهای کوه‌نوردی و طبیعت‌گردی برگزار شد + عکس

1405/05/11

گزارش تصویری / برگزاری دهمین اردوی آمادگی و انتخابی تیم ملی امید هیمالیانوردی در دماوند